Personal training (PT)

Tijdens onze PERSONAL TRAINING werken we 1 op 1 om er zeker van te zijn dat jij traint op een gezonde manier die bij jouw lichaam past. Het is een goede stok achter de deur om nu écht je goede voornemens te realiseren. Wij doen er alles aan om ervoor te zorgen dat jij je grens verlegt. Elke keer weer.

Of je nou herstellende bent van een blessure of snel je persoonlijke doelen wilt behalen: personal training draait volledig om jou! Onze trainers motiveren je om tot het uiterste te gaan en houden je een spiegel voor wanneer je het nodig hebt. En met die spiegel bedoelen we niet je uiterlijk of selfies, maar juist zelfinzicht en ontwikkeling.

Ieder lichaam is uniek, dus ook iedere personal training is uniek. De juiste techniek en uitvoering gaat bij ons altijd vóór meer gewichten of snellere tijden. Het is belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Daar helpen wij je bij.