Rooster
Rooster
Hieronder vind je in een overzicht wanneer alle groepslessen en small group lessen zijn. Het inschrijven kun je doen via Undergroundgym App.
Maandag
- 9:00-10:00 Groepsles
- 9:00-10:00 Small group
- 17:00-18:00 Small group
- 18:00-19:00 Small group
- 18:00-19:00 Groepsles- Strongman training
- 19:00-20:00 Groepsles
- 19:00-20:00 Kickboksen
- 20:00-21:00 Groepsles
Dinsdag
- 07:00-08:00 Groepsles
- 08:00-09:00 Groepsles
- 09:00-10:00 Groepsles
- 9:00 -10:00 Small group
- 17:00-18:00 Small group
- 18:00-19:00 Small group
- 19.00-20:00 Groepsles krachttraining
- 19:30-21:00 Kickboksen (Techniek)
- 20.00-21:00 Groepsles krachttraining
Woensdag
- 9:00-10:00 Small Group
- 9:00-10:00 Groepsles (conditioning)
- 9:00-10:00 Kickboksen (Bokszak)
- 17:00-18:00 Small group
- 18:00-19:00 Small group
- 18:00-19:00 Groepsles – Bodybuilding
- 19:00-20:00 Groepsles Conditioning workout
- 20:00-21:00 Groepsles Conditioning workout
Donderdag
- 07:00-08:00 Groepsles
- 08:00-09:00 Groepsles
- 09:00-10:00 Groepsles
- 09:00 -10:00 Small group
- 17:00-18:00 Small group
- 18:00-19:00 Small group
- 19:00-20:00 Kickboksen (Bokszak)
- 19.00-20:00 Groepsles Legday
- 20:00-21:00 Kickboksen (Techniek)
- 20.00-21:00 Groepsles Legday
Vrijdag
- 8.00-9:00 Groepsles krachttraining
- 9:00-10:00 Kickboksen (Bokszak)
- 9:00-10:00 Small Group
- 17:00-18:00 Small group
- 17:00-18:00 Ladies booty-core (BBB)
- 18:00-19:00 Olympic Weightlifting
- 19.00-20:00 Groepsles
zaterdag
- 9:00-10:00 Small group
- 9:00-10:00 Groepsles
- 10:00-11:00 Groepsles
- 10.00-11:00 Kickboksen
- 11:00-12:00 Groepsles
zondag
- 9:00-10:00 Small group
- 10:00-11:00 Groepsles
- 11:00-12:00 Groepsles
Specialty lessen
- Maandag: Strongmen training
- Woensdag: Bodybuilding
- Vrijdag: Olympic weightlifting
- Vrijdag: Ladies Booty Core
