Rooster

Rooster

Hieronder vind je in een overzicht wanneer alle groepslessen en small group lessen zijn. Het inschrijven kun je doen via Undergroundgym App.

Maandag

9:00-10:00 Groepsles
9:00-10:00 Small group
17:00-18:00 Small group
18:00-19:00 Small group
18:00-19:00 Groepsles- Strongman training
19:00-20:00 Groepsles
19:00-20:00 Kickboksen
20:00-21:00 Groepsles

Dinsdag

07:00-08:00 Groepsles
08:00-09:00 Groepsles
09:00-10:00 Groepsles
9:00 -10:00 Small group
17:00-18:00 Small group
18:00-19:00 Small group
19.00-20:00 Groepsles krachttraining
19:30-21:00 Kickboksen (Techniek)
20.00-21:00 Groepsles krachttraining

Woensdag

9:00-10:00 Small Group
9:00-10:00 Groepsles (conditioning)
9:00-10:00 Kickboksen (Bokszak)
17:00-18:00 Small group
18:00-19:00 Small group
18:00-19:00 Groepsles – Bodybuilding
19:00-20:00 Groepsles Conditioning workout
20:00-21:00 Groepsles Conditioning workout

Donderdag

07:00-08:00 Groepsles
08:00-09:00 Groepsles
09:00-10:00 Groepsles
09:00 -10:00 Small group
17:00-18:00 Small group
18:00-19:00 Small group
19:00-20:00 Kickboksen (Bokszak)
19.00-20:00 Groepsles Legday
20:00-21:00 Kickboksen (Bokszak)
20.00-21:00 Groepsles Legday

Vrijdag

8.00-9:00 Groepsles krachttraining
9:00-10:00 Kickboksen (Bokszak)
9:00-10:00 Small Group
17:00-18:00 Small group
17:00-18:00 Ladies booty-core (BBB)
18:00-19:00 Olympic Weightlifting
19.00-20:00 Groepsles

zaterdag

9:00-10:00 Small group
9:00-10:00 Groepsles
10:00-11:00 Groepsles
10.00-11:00 Kickboksen
11:00-12:00 Groepsles

zondag

9:00-10:00 Small group
10:00-11:00 Groepsles
11:00-12:00 Groepsles

Specialty lessen

Maandag: Strongmen training
Woensdag: Bodybuilding
Vrijdag: Olympic weightlifting
Vrijdag: Ladies Booty Core