Gratis proefles

De kunst van het uitstellen: Een ode aan niet-sporten

De kunst van het uitstellen: Een ode aan niet-sporten

Welkom, mede-uitstellers en sportschoolvermijders! Vandaag deel ik een zeer persoonlijke reis, een avontuur vol uitvluchten, smoesjes, en de kunst van het uitstellen van sporten. Het is een pad dat velen van ons bewandelen, altijd met de beste intenties, maar zelden met echte stappen… op de loopband, bedoel ik.

“Ik begin volgende maand” – De klassieker

Ah, de heilige graal van uitstelgedrag. Volgende maand is magisch, vol potentie en mogelijkheden. Helaas blijkt die maand een mythisch concept, net als eenhoorns of mensen die zeggen dat ze van cardio houden. Maar echt, volgende maand begin ik. Beloofd.

“Eerst mijn conditie opbouwen” – De paradox

Deze is bijzonder speciaal. Ik wil gaan sporten om fit te worden, maar ik moet eerst fit worden voordat ik ga sporten. Een soort kip-en-ei-situatie, maar dan met meer zweten en minder resultaat. Wie had gedacht dat rondjes lopen in het park zo’n effectieve uitsteltechniek kon zijn?

“Mijn eigen programma volgen” – De zelfhulp gids

In de wereld van YouTube-workouts en Instagram-fitnessgoeroes heb ik besloten mijn eigen programma te volgen. Dat programma bestaat voornamelijk uit scrollen, dubbelklikken, en af en toe een fitnessmat uitrollen om er vervolgens op te gaan liggen en naar het plafond te staren.

“Ik ben heel erg druk” – De ondernemer

Tijd is geld, vrienden, en ik heb een imperium op te bouwen vanuit mijn luie stoel. Mijn schema zit bomvol belangrijke zaken, zoals het herordenen van mijn sokkenla en het diepgaand bestuderen van de Netflix-documentairecatalogus. Sporten? Dat past net niet in mijn agenda.

“Ik moet eerst in de flow komen” – De filosoof

Sporten is meer dan fysieke activiteit; het is een staat van zijn, een zen-modus die ik moet bereiken. Tot nu toe is de enige flow die ik heb gevonden, die van de bank naar de koelkast en terug.

“Ik wil niet alleen gaan” – De sociale vlinder

Wie gaat er nu graag alleen naar de sportschool? Ik wacht op de perfecte sportpartner, die net zo gemotiveerd is als ik… om excuses te vinden. Samen sterk, toch?

“Ik heb geen goede schoenen” – De fashionista

Fashion first, sport second. Ik kan onmogelijk gaan sporten zonder de juiste uitrusting. Ik ben nog steeds op zoek naar die perfecte sportschoenen die me zowel op de loopband als op Instagram goed doen staan.

“De tijdstippen komen mij niet uit” – De planner

De sportschool heeft een uitgebreid rooster, maar geen enkel tijdstip lijkt te passen bij mijn zeer flexibele schema van spontaan bankhangen. Het is bijna alsof het universum zegt: “Nee, vandaag niet.”

GRATIS Proefles

Maar, beste mede-uitstellers, het moment is gekomen om de handdoek in de ring te gooien (figuurlijk dan, want zweten doen we nog steeds niet). Het is tijd om te stoppen met excuses verzinnen en gewoon te beginnen met sporten. Want raad eens? Bij Underground Gym is er altijd ruimte voor iedereen, van de eeuwige uitsteller tot de fitnessfanaat.

Laat dit de maand zijn waarin we de mythe doorbreken en daadwerkelijk beginnen. En wat is een betere manier om te starten dan met een gratis proefles? Geen excuses meer, het is tijd om die sportschoenen (de echte of de imaginaire) aan te trekken en ons te voegen bij de gemeenschap die ons begrijpt, steunt, en misschien zelfs wel een beetje uitlacht.

Kom langs bij Underground Gym en zet die eerste stap. Wie weet, misschien vinden we samen uit dat sporten eigenlijk best leuk kan zijn. Boek nu je gratis proefles en laat de excuses achterwege. Tot in de gym!

Undergroundgym. de sporstchool van Arnhem

Overige blog artikelen

Alle blog artikelen